Blog Santé Pratique


Une nuit, ça se prépare !

Santé Pratique
05/04/2019
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Trouver le sommeil, c’est parfois un vrai casse-tête. Au lieu de lorgner du côté de la boîte à pharmacie, laissez vous tenter par des compléments alimentaires doux mais efficaces. 

L’homéopathie, tout indiquée chez les bébés

Santé Pratique
05/04/2019
Illustration de l'article L’homéopathie, tout indiquée chez les bébés

Une naissance est un évènement parmi les plus marquants dans la vie d’un individu. Le développement psychomoteur mais aussi la santé de l’enfant sont au cœur de toutes les attentions des parents. Pour la prise en charge des maux de bébés, l’homéopathie s’est taillée peu à peu une place de choix dans l’armoire à pharmacie familiale et dans les prescriptions médicales. Sans effet secondaire connu, elle peut être utilisée chez l’enfant sur les conseils d’un professionnel de santé, aussi bien dans les troubles aigus que pour renforcer le terrain du jeune enfant. 

Apaiser les douleurs articulaires avec l’homéopathie

Santé Pratique
05/04/2019
Illustration de l'article Apaiser les douleurs articulaires avec l’homéopathie

D’origine traumatique mais également inflammatoire ou mécanique, les douleurs articulaires touchent un grand nombre de personnes. Au cas par cas, le médecin formé à l’homéopathie saura trouver un traitement symptomatique efficace, pour soulager la douleur mais aussi la raideur et l’inflammation articulaires.

Propolis : Verte sinon rien

Santé Pratique
03/04/2019
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Vous connaissez la propolis blanche, jaune ou brune. Essayez la verte pour ses pouvoirs supérieurs. Force verte, force vive ! 

Les aliments pour surmonter le syndrome pré-menstruel

Santé Pratique
20/03/2019
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Le syndrome pré-menstruel ou SPM, trois petites lettres si inoffensives qui peuvent pourtant nous faire vivre quelques journées très difficiles ou tout notre corps est perturbé. Et si en consommant certains aliments nous pourrions soulager et atténuer certains désagréments… C’est ce que nous vous proposons dans cet article.

5 astuces pour prendre soin de son microbiote vaginal

Santé Pratique
20/03/2019
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À l’instar de la flore intestinale, le microbiote vaginal est constitué d’un ensemble de bactéries destinées à prévenir les infections comme la mycose ou la vaginose. Comment préserver cet équilibre naturel ? Le point avec le Docteur Jean-Marc Bohbot, gynécologue et co-auteur du livre Microbiote vaginal : la révolution rose aux éditions Marabout.

5 bonnes raisons de manger lentement

Santé Pratique
18/03/2019
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Dossier urgent à boucler, réunion à préparer...Les raisons qui nous poussent à avaler notre déjeuner sur le pouce ne manquent pas. Pourtant, prendre son temps pour manger est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. On fait le point avec Charlotte Debeugny, nutritionniste à Paris.

Que faire avec du baume du tigre ?

Santé Pratique
18/03/2019
Illustration de l'article Que faire avec du baume du tigre ?

Le fameux baume du tigre, inventé par le chinois Aw Chu Kin est connu pour ses grandes propriétés thérapeutiques. Composé de nombreuses huiles essentielles, le baume du tigre peut être utilisé pour de multiples causes, dont certaines sont peu connues. Anne-Laure Jaffrelo, naturopathe et aromatologue nous livre quelques astuces pour ses utilisations et pour concocter une recette maison

Insomnie : les techniques pour se rendormir

Santé Pratique
10/03/2019
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Tout le monde a des micro-réveils qui reviennent à la fin de chaque cycle de sommeil, toutes les 90 minutes environ. Les bons dormeurs ne vont pas les percevoir tandis que les personnes plus anxieuses vont avoir du mal à se rendormir, car les pensées vont se mettre à tourner dans leur tête. Comment faire alors pour retrouver le sommeil ? Françoise Rousseau, de l’association France Insomnie, nous livre quelques astuces.

Rhinite, sinusite, otite, angine ? L’homéopathie, pour soulager les pathologies ORL

Santé Pratique
23/02/2019
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Hiver comme été, beaucoup de patients souffrent de ces maladies d’origine virale ou bactérienne qui touchent le nez, la gorge, les oreilles, appelées aussi troubles ORL. Pour les prévenir et les soulager plusieurs solutions semblent efficaces dont l’homéopathie fait partie.

L’homéopathie au secours de la toux

Santé Pratique
23/02/2019
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Sèche ou grasse, infectieuse, grippale, inflammatoire, allergique... Tous les types de toux peuvent être prévenus et soignés. Notamment avec l’homéopathie.

7 remèdes naturels contre la constipation

Santé Pratique
12/02/2019
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La constipation touche près d’une personne sur 5 et affecte la qualité de vie. Avant de se tourner vers des médicaments comme les laxatifs, certains remèdes naturels peuvent bien souvent régler le problème. Découverte de 7 d’entre eux, avec le Dr Henry Puget, médecin généraliste à Paris et auteur de nombreux ouvrages sur la santé naturelle.